Supersapiens ist ein Energiemanagementsystem, das deine Glukosewerte in Echtzeit anzeigt und so beispielsweise deine Sporternährung optimiert. Hier findet ihr den Testbericht von Radclub-Mitglied Willi Bornschein.
Schlagwort: Gesundheit
Muskelkrämpfe im Sport: Was wirklich hilft
Muskelkrämpfe kommen unerwartet – vor, während oder nach dem Training, sogar nachts. Viele setzen auf Magnesium, jedoch ohne wissenschaftlichen Beweis. Erfahre im Blog, wie du Krämpfen entgegenwirkst und sie vermeidest.