Die richtige Zufuhr von Kohlenhydraten vor, während und nach dem Training ist eine Wissenschaft für sich. Unsere Partner von MNSTRY erklären, worauf es zu achten gilt.
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In diesem Blogartikel verraten unsere Partner von MoN Sports vier 4 exklusive Ernährungs-Tipps von Radprofi Anton Palzer.
Im Rennen und bei langen Trainingsfahrten ist die Nahrungszufuhr extrem wichtig. Der Radclub-Partner MoN Sports bietet neue Gels als natürliche, kompakte Energiequelle an.