In dieser Folge verrät Fiona, wie ihr das Zeitmanagement als Ärztin, Musikerin und ambitionierte Sportlerin gelingt. Im Gespräch mit Moderatorin Sophie Adler geht es außerdem um ihre Leidenschaft für den Sport, ihr soziales Engagement, um Frauen in der Ultracycling-Szene, den Rückblick auf das Transcontinental Race 2022 sowie schließlich die Planungen für ihren ersten Marathon.
In dieser Folge haben wir mit der Ultra-Distanz Legende Kristof Allegaert gesprochen. Seine Liste der Erfolge ist umfangreich. Er gewann unter anderem drei Mal das Transcontinental Race, und nahm am Red Bull Trans Siberian Extrem teil. Kristofs Liebe zum Radfahren und besonders zu längeren Distanzen wird in dieser Folge schnell deutlich. Für ihn bedeutet es Freiheit, auf dem Sattel zu sitzen und einfach zu treten.
In der aktuellen Folge rekapituliert Outside is free: Ulrich Bartholmös über den Tour Divide-Sieg mit uns sein jüngstes Abenteuer: seinen Sieg bei der Tour Divide 2023, dem Bikepacking-Rennen in den USA.
In dieser Folge stellen wir euch einen der größten deutschen Abenteurer vor, Thomas Huber von den Huberbuam. Der weltbekannte Kletterer und Extrembergsteiger feiert gemeinsam mit seinem Bruder Alexander seit Jahrzehnten große Erfolge bei Erstbesteigungen und spektakulären Expeditionen.
Im Gespräch geht es um das Erfolgsrezept der Maratona, aber insbesondere auch um Michil Costas Philosophie und Vision für eine der schönsten Regionen der Welt, die Dolomiten.
Viele der Abenteuer und Reisen, die wir in unserem Podcast vorstellen, bleiben umso länger und besser in Erinnerung, wenn sie entsprechend fotografisch oder filmisch dokumentiert werden. Doch was gilt es dabei zu beachten? Darüber haben wir uns mit einem der ganz großen Outdoor-Fotografen und -Filmemacher unterhalten: Keith Ladzinski.
In dieser Folge erklärt euch einerseits Frank Decker von Leeze, wie ihr die passenden Laufräder fürs Gravelbike findet. Danach gibt der Medizintechnikingenieur, Notfallsanitäter und Ultra-Radsportler Raphael Grau Tipps für die Erste Hilfe nach einem Sturz oder nach anderen Unfällen.
In dieser Folge von Outside is free erklärt euch 3T-Designchef Gerard Vroomen, wie ihr das passende Gravelbike findet. Außerdem gibt die Autorin Monika Sattler Tipps für eine Transalp auf dem Gravelbike. Eine Aufzeichnung der Gravel Night 2023.
Im Interview, das im Rahmen der Gravel Night 2023 geführt wurde, rekapitulieren wir die Abenteuer von Lachlan Morton – und blicken am Ende auf ein großes Abenteuer der kommenden Jahre.
Training, Pacing und Ernährung. Gravelprofi Paul Voss gibt Tipps für die richtige Strategie bei Schotterrennen.