Welches Schmiermittel bringt die optimale Performance für deine Kette? Eine scheinbar einfache Frage, die sich nicht mit einer universellen Antwort lösen lässt. Denn wie so oft im Radsport kommt es auf die Details an: Fahre ich hauptsächlich auf der Straße oder im Gelände? Welche Wetterbedingungen herrschen vor? Und wie viel Zeit bin ich bereit, in die Pflege meines Antriebs zu investieren?
Vorbereitung ist alles: Damit Du Dein Rennen bei 3RIDES Aachen am 31. Mai und 1. Juni so richtig rocken kannst, solltest Du Dich in der Vorbereitung auf Profis verlassen. KIRCHMAIR Coaching gibt Dir als offizieller Partner von 3RIDES Aachen nicht nur Tipps und Tricks zu Training, Wettkampfplanung und Renntaktik, sondern begleitet Dich auch mit Deinem ganz persönlichen Trainingsplan.
Wo liegen die Grenzen der menschlichen Ausdauer? Und wodurch werden diese Grenzen bestimmt? Der Autor Alex Hutchinson hat faszinierende Antworten im Podcast in Folge 106. Und wir verlosen eine Buch-Ausgabe von ENDURE.
Die Ernährung während des Trainings oder bei Wettkämpfen ist genauso wichtig wie die Stunden auf dem Rad. Mit der MNSTRY Probierbox könnt ihr eine breite Palette an Sportnahrungsprodukten ausprobieren, die speziell für die Bedürfnisse von Ausdauersportlern entwickelt wurden. Exklusiv für Radclub.de-Mitglieder gibt es dabei neue Konditionen und Rabattcodes.
Das Istria300 in Kroatien ist viel mehr als ein Radevent. Es bietet: Gemeinschaft, Urlaubsgefühle, Anstrengung und Touren bis zu 300 Kilometer. Reportage & Tipps.
Fritz Sitte ist in 242 Tagen rund 10.200 Kilometer von Kapstadt im Süden Afrikas bis nach Tanger in den Norden gelaufen. Ein Abenteuer mit einer besonderen Mission.
Wer schlecht auf dem Rad sitzt, riskiert Schmerzen, Leistungsabfall und Verlust des Fahrspaß. Doch wie stelle ich mein Rennrad richtig ein?
Heute geht es mal nicht um die Hightech-Räder, mit denen wir uns sonst sehr oft beschäftigen, sondern um die vielleicht kultigsten Ausprägungen der Fahrradgeschichte: um die so genannten Bonanza-Räder.
In Folge 104 von Outside is free begrüßt Daniel dieses Mal Markus Gretz. Er ist Sportpsychologe, arbeitet nicht nur mit Radsportlerinnen und Radsportlern, sondern auch Fußball- und Basketball-Profis zusammen, um beispielsweise Motivationsprobleme zu überwinden, aber auch Traumata aus schweren Stürzen oder Ähnlichem zu verkraften.
Eine Transalp nur für Frauen geht in die dritte Runde: Der Radclub-Partner Liv, die Fahrradmarke für Frauen aus dem Giant-Konzern, wird 2025 erneut mit der Global Biking Initiative (GBI) eine Rennrad-Transalp wieder für Frauen veranstalten. Die Tour wird vom 08. bis zum 12. September 2025 stattfinden, und führt dieses Mal vom Bodensee an den Comer See.