Kann man ohne spezifisches Training einen Ötztaler finishen? Reichen kurze, aber regelmäßige Fahrten im Alltag aus? Ja, sagt Radclub R2C2-Mitglied Lisa. Als junge Mama konnte sie sogar ihre persönliche Bestzeit bei ihrem 5. Ötztaler Radmarathon erreichen.
Bei einem Etappenrennen ist eine individuelle Fueling & Regeneration-Strategie von ganz besonderer Bedeutung. In diesem Blog erfährst du, wie sich die Radprofis auf der Tour den France verpflegen und wie du diese Strategie auch für dein Etappenrennen anwenden kannst.
Lochsattel, Stufensattel, weich oder doch lieber hart? Bei der Vielfalt auf dem Markt sieht man das Fahrrad vor lauter Sätteln nicht.
In der aktuellen Folge rekapituliert Outside is free: Ulrich Bartholmös über den Tour Divide-Sieg mit uns sein jüngstes Abenteuer: seinen Sieg bei der Tour Divide 2023, dem Bikepacking-Rennen in den USA.
In dieser Folge stellen wir euch einen der größten deutschen Abenteurer vor, Thomas Huber von den Huberbuam. Der weltbekannte Kletterer und Extrembergsteiger feiert gemeinsam mit seinem Bruder Alexander seit Jahrzehnten große Erfolge bei Erstbesteigungen und spektakulären Expeditionen.
Im Gespräch geht es um das Erfolgsrezept der Maratona, aber insbesondere auch um Michil Costas Philosophie und Vision für eine der schönsten Regionen der Welt, die Dolomiten.
Sigma stellt seinen neuen Highend-Radcomputer vor: Den Rox 12.1 Evo. Alle Neuerungen, Infos und Preise in der Übersicht.
Viele der Abenteuer und Reisen, die wir in unserem Podcast vorstellen, bleiben umso länger und besser in Erinnerung, wenn sie entsprechend fotografisch oder filmisch dokumentiert werden. Doch was gilt es dabei zu beachten? Darüber haben wir uns mit einem der ganz großen Outdoor-Fotografen und -Filmemacher unterhalten: Keith Ladzinski.
Ulrich Bartholmös, genannt „uba“, ist einer der erfolgreichen Ultradistance-Racer der vergangenen Jahre. In unserem Podcast Outside is free haben wir uns mit uba bereits über das spanische Gravel-Rennen Badlands und das Transcontinental Race unterhalten. Am heutigen 9. Juni geht uba bei seinem nächsten Abenteuer an den Start: bei der Tour Divide 2023. Wir begleiten uba und bringen regelmäßige Updates von unterwegs.
In dieser Folge erklärt euch einerseits Frank Decker von Leeze, wie ihr die passenden Laufräder fürs Gravelbike findet. Danach gibt der Medizintechnikingenieur, Notfallsanitäter und Ultra-Radsportler Raphael Grau Tipps für die Erste Hilfe nach einem Sturz oder nach anderen Unfällen.