Viele Radsportler arbeiten bereits jetzt auf die Ziele für das kommende Jahr hin. Tipps zu den verschiedenen Trainingsbereichen für mehr Effizienz bietet der Radclub-Partner Bestzeit
Aktuelles
Aus dem Radclub
E-Bike Night 2022 – Videos bestellen
Der Weg zum elektrischen Traumbike ist manchmal steinig. Muss er aber nicht sein: Die E-Bike-Night des Radclub gibt Orientierung und hilft beim E-Bike-Kauf. Wer die E-Bike Night verpasst hat, kann die Videos nachträglich bestellen.
Natrium – ein wichtiges Mittel gegen Krämpfe für Radsportler
Natrium ist ein elementares Elektrolyt für Sportler – beim Schwitzen verlieren wir viel davon. Tipps und Methoden zur Regulierung des Elektrolyt-Haushalts von unserem Partner Bestzeit.
Outside is free: Von der Tiefstaplerin zum Champion – Lisa Brennauer
Diesmal bei Outside is free: Lisa Brennauer, eine der erfolgreichsten deutschen Radsportlerinnen aller Zeiten.
Aerobe und anaerobe Schwelle einfach erklärt – Defintion und Bedeutung
Die aerobe und die anaerobe Schwelle sind für alle Sportler, die ihre Leistung verbessern möchten, hilfreiche Parameter. Sie haben direkten Einfluss auf den Nutzen, den du aus deiner Trainingseinheit ziehst.
Outside is free: wie Denis und Tanja Katzer mit E-Bikes um die Welt reisen
Seit 1991 widmen sich die Abenteurer, Filmemacher, Fotografen und Autoren Denis Katzer und seine Frau Tanja mittlerweile ihrem Lebensprojekt: „Die Große Reise“ – das ist die wohl längste dokumentierte Expedition der Menschheitsgeschichte.
Räder, Kartons, Infos & Kuchen – Zu Besuch bei Rose
Ein Blick in eine Welt aus Schrauben, Rädern, Kartons – und mit vielen herzlichen Mitarbeitern. Die Radclub-Betriebsbesichtigung bei Rose in Bocholt.
Outside is free: Coffee Time – so haben wir „La Prima Vera“ kreiert
Eine kurze Folge rund um Kaffee. Der neue Radclub-Espresso „La Prima Vera“ erinnert an Gerald Cioleks größten Sieg bei Mailand-Sanremo und ist ab sofort erhältlich.
Indoor-Training: Mit der richtigen Ernährung effizient trainieren
Viele steigen im Winter auf Zwift & Co., um. Der Radclub-Partner MoN Sports bietet hilfreiche Ernährungs-Tipps fürs Indoor-Training.
Im Praxis-Test: selbsttönende Sportbrille Julbo Rush
Herbst – das Wetter ändert sich stündlich. Die Lichtverhältnisse im Gelände wechseln häufig. Die perfekte Jahreszeit für eine Radbrille mit photochromen (selbsttönenden) Gläsern. Radclub-Mitglied Bernd Rücker testet aktuell das Modell Rush von Julbo, einem französischen Brillenhersteller. Seine Zwischenbilanz fällt positiv aus.
Aus der Szene
Decathlon-Gewinnspiel: Mountainbike und Lastenrad in der Verlosung
Zum Start ins Jahr 2023 verlosen das Radfahren-Magazin und die ElektroRad ein Mountainbike und ein Lastenrad von den Decathlon-Eigenmarken Rockrider und Elops. Alle Informationen zu den Verlosungen bekommen Sie hier.
Preis-Leistungs-Klasse: Rennräder um die 2000 Euro im Test
Welche Qualitäten bieten Rennräder um die 2000-Euro-Marke? Neun Modelle der Preis-Leistungs-Klasse im großen Vergleichstest.
Schauspieler und Comedian Markus Stoll / Harry G im Interview
Als Harry G meckert Comedian und Wahlmünchner Markus Stoll bayerisch herzhaft über fragwürdig gekleidete Wiesn-Besucher ebenso wie über trendige Fixie-Biker. Radfahren hat er verraten, wo seine Radbegeisterung wurzelt und warum er am E-Lastenrad keinen Gefallen findet.
RennRad 3/2023: Alle Inhalte der aktuellen Ausgabe
Grenzen verschieben, Träume erfüllen – das ist Leitmotiv der RennRad 3/2023. Die schönsten Rad-Strecken der Welt, eine Reportage über eine Radreise um die Erde und preis-leistungsstarke Rennräder im Test. Hier gibt es alle Inhalte in der Übersicht – und die Ausgabe ab jetzt im Handel.
Ostsee-Küstenradweg : Garantiert mit Meerblick
Radeln auf dem Ostsee-Küstenradweg – stets weht eine frische Brise um die Nase. Der Blick schweift permanent in die Ferne, die große Freiheit ist greifbar. Und die kreischenden Möwen liefern die passende Geräuschkulisse dazu. Immer dem Meer entlang. Eine Tour, die bleibende Eindrücke hinterlässt.
3RIDES: Strecken der Radmarathons – Kooperationen
Das 3RIDES Festival hat die Routen seiner drei Radmarathons bekannt gegeben. Die Parcours führen die radsportbegeisterten Regionen im Dreiländereck zusammen.
Biker-Shorts im Test: Luftig und Bequem
Genauso facettenreich wie die Radfahrer-Gemeinde ist mittlerweile das Angebot an Biker-Shorts. Wir haben uns kurze Hosen mit gepolsterter Innenhose in einer großen Preisspanne angesehen und beim Test viel Interessantes herausgefunden.
Remco Evenepoel: Weltmeister und Grand-Tour-Sieger im Portrait
Remco Evenepoel ist der neue Weltmeister – und der erste Grand-Tour-Sieger aus Belgien seit 44 Jahren. Sein Alter: 22. Einblicke.
Walter Röhrl, Ex-Rallyeweltmeister und Radfahrer im Interview
Als außergewöhnlicher Autorennfahrer und zweifacher Rallyeweltmeister ist Walter Röhrl längst Motorsportlegende. Radfahren ist für den 75-Jährigen heute noch essentiell für Fitness und Spaß. Im Interview erinnert er sich an schöne Raderlebnisse und erklärt, warum er noch ohne E-Motor pedaliert.
Pendeln mit dem Fahrrad: Trainingsideen für Ganzjahres-Commuting
Training und der Weg zur Arbeit: Das Rad-Pendeln ist gesund – und extrem zeiteffizient. Trainingsideen und -tipps für das Ganzjahres-Commuting.
Radparadies Sauerland: Auftanken in der Natur
„Sauerland, mein Herz schlägt für das Sauerland …“ Der Sauerland-Song hat definitiv einen gewissen Kultstatus und das nicht nur regional. „Wo die Misthaufen qualmen, da gibt’s keine Palmen.“ Stimmt! Aber für Radler ein Eldorado.
Leistungssport: Probleme und Risiken – Einblicke, Zahlen, Argumente
Das System Leistungssport hat seine Probleme und Risiken – diese müssen allerdings ins Verhältnis gesetzt werden. Einblicke, Zahlen, Argumente.