Damit ein Training über einen längeren Zeitraum effektiv ist, müssen dem Körper verschiedene fordernde Reize angeboten werden um eine Leistungssteigerung zu ermöglichen. Angepasst an die eigenen Ziele, müssen unterschiedliche Trainingsreize gesetzt werden können. Grundsätzlich klar sein sollte: Was möchte ich in der Saison oder auch langfristig erreichen? Bin ich eher der Sprinter, der Bergfahrer oder Langstreckenfahrer?
Jana Kesenheimer hat nach einem schweren Radunfall ihr bislang größtes Radabenteuer gemeistert: das Three Peaks Bike Race von Wien nach Nizza. Davon berichtet sie im Interview mit Veloine – und am 16. März beim großen R2C2-Themenabend „Mehr Frauenpower aufs Pedal!“
In diesem Bericht vom R2C2-Partner Diagnose Berlin erzählt Florian Angert seine Geschichte über die Zusammenarbeit mit Diagnose Berlin und die Entwicklung seiner Triathlon-Zeitfahrposition.
Gerade in der Off-Season sind Ass Saver nicht mehr vom Rad wegzudenken: Statt mühsam ein Schutzblech anzuschrauben, werden die kleinen Kunststoff-Teile mit wenigen Handgriffen am Rad fixiert, fertig ist der Schutz gegen die gröbsten Regen- und Matsch-Attacken. R2C2-Mitglieder profitieren von unserer Kooperation mit dem schwedischen Unternehmen.
Rund 300 Kilometer auf dem Rennrad, das ist selbst für Profis mitunter eine Strapaze. Zwar sind die 290 Kilometer des Radrennens Mailand–Sanremo – das längste klassische Eintagesrennen im Radsport – vergleichsweise flach, aber allein die Distanz verlangt den Fahrern einiges ab. Gleiches gilt für die tausenden Jederfrauen und -männer, die jedes Jahr die 300 Kilometer
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Ob Pendler, Genussfahrer oder Radurlauber – der Radclub widmet sich seit 1997 leidenschaftlichen Fahrradfahrern. Ihnen bietet er attraktive Leistungen an, die den Alltag auf dem Rad noch schöner machen. Über 20 Jahre nach der Gründung geht der Radclub mit einem neuen Design an den Start: moderner, digital, interaktiver – und mit noch besseren Vorteilen.
„Wir machen Sie schneller!“ – dies ist die Mission von Bioracer, dem Marktführer für Fahrradbekleidung in Europa. Das belgische Unternehmen mit deutschem Sitz in Remagen ist der neue Trikotsponsor des R2C2 und kooperiert auch darüberhinaus mit unserem Club. Bioracer ist Marktführer für Fahrradbekleidung in Europa. Dies hat das Unternehmen durch schnelle und zuverlässige Lieferzeiten, den
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Über drei Tage und 380 Kilometer mit 6200 Höhenmetern vom Vogtland zur Lausitz, über Wald- und Schotterpisten – die ostdeutsche Dirty-Kanza-Variante im Selbstversuch.
Seit dem Neustart des Radclubs 2019 sind das Angebot und die Mitgliederzahl deutlich gewachsen. Der gemeinsame Nenner aller Aktivitäten: die gemeinsame Passion fürs Fahrrad. Eine Zwischenbilanz.
Als Sportmoderatorin im ZDF ist Annika Zimmermann seit Jahren ein prägendes Gesicht, besonders bekannt aus dem ZDF-Morgenmagazin. Sport und Bewegung nehmen im Leben der Journalistin auch privat einen wesentlichen Platz ein.
Radfahren im Winter ist gesund und macht glücklich. Oder ist das nur eine verklärte Radler-Romantik? Wir haben mit zwei Ganzjahres-Radfahrern und Bloggern über die harte Realität gesprochen: Andreas Mahler („Ohne Auto im Alltag“) und Patrick von Loringhoven („Born2.Bike“).
Neuauflage des Internationalen Fahrrad-Festivals 3RIDES vom 12. bis 14. Mai in Aachen. Mit Events und einem UCI-Qualifikationsrennen für die Gravel-WM.
Der On ist die Antwort von Selle Royal auf Sitzprobleme beim E-Bike. Mit zahlreichen Finessen verspricht er hohen Fahrkomfort und einen großen Einsatzbereich im Alltag. Wir haben das Modell ausgiebig Probe gefahren.
Die Leser von Radsport und RennRad haben entschieden: Simon Geschke, Emma Hinze und Emil Herzog sind die Radsportler des Jahres 2022.
Weihnachten steht vor der Tür. Damit stellt sich die Frage: Wie bekomme ich den Weihnachtsbaum nach Hause? Wir geben ein paar Tipps für den sicheren Transport auf dem Fahrrad.
Gewinnen Sie ein Tour de France 2022 Kit des deutschen UCI WorldTeams BORA – hansgrohe.
Was bewegt die Fahrradwelt im Jahr 2022? Was gibt es Neues? Wir halten Euch mit Fahrrad News zu Innovationen, Herstellern oder Radreisen auf dem Laufenden.
Ridley präsentiert mit dem Grifn ein umfassendes und auf jedem Terrain schnelles Update seiner Allroad-Bikes. Alle Details, Hintergründe und Preise.
Was gibt es Neues auf dem Markt? Wir stellen die spannendsten Neuheiten rund um Fahrräder, E-Bikes sowie Zubehör und Bekleidung im Ticker vor.
Sie haben noch keine Geschenkidee für Weihnachten 2022? Verschenken Sie doch ein RennRad-Abo! Mit unserer Weihnachtsaktion schließen Sie ein Jahresabo ab und sparen 30% auf den Jahrespreis. Dazu haben Sie Zugriff auf über 30 Vorteile des Radclub.
Mit dem Core Cross hat BH ein E-Bike für den Alltag entwickelt – und ihm den eigenen 2EXMAGII-Motor verpasst. Wir stellen den E-Cityflitzer im Detail vor.
Die Black Week und der Black Friday sind die Zeit für günstige Angebote und Schnäppchen. Wer sich für die neue Rennrad-Saison ausstatten will, sollte einen Blick auf die Deals der zahlreichen Online-Händler werfen. Wir geben einen Überblick und stellen einige gute Angebote aus der Welt des Rennrads zusammen. Alles um den Black Friday 2022.